現役エアラインパイロットの日常
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食事を変えれば、身体が変わる(月一読書)

現代の日本は飢餓と真逆の飽食と言われるように、栄養価が高く美味しいもので溢れています。その弊害として起きているのが糖尿病などの成人習慣病です。そこで身体に悪い影響を与える食べ物と良い影響を与える食べ物は何かを知っておく必要があります。食生活が気になる方は是非見てください。
2022.07.28
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今なら3ヶ月無料で、聴く読書が利用できます!!

「聴く読書」という言葉を聞いたことはありますか?コロ助も以前に読書本紹介の記事でちらっと話したことがあるのですが、最近再びお得な無料キャンペーンが行われていたので、紹介していきたいと思います。3ヶ月の間無料でお試しできるので是非登録してみてくださいね。7/25までです。
2022.07.14
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