肌断食

歳を重ねるに連れて、顔も変化していきますがなるべく若々しくいたいものですよね。今回はそんなために日頃から行っているスキンケアの方法や用量は自分にあっているのか確かめるためにおすすめの「肌断食」というものを実践してみましたので紹介していこうと思います。