コーチングとは?どんな人に必要?

趣味

こんにちは、いよいよGWで私達の仕事は盛り上がってきています。

ということでGWにガッツリ仕事が待っているコロ助です。

今回は毎月恒例の読書本紹介になります。

概要

実は今月は2冊読んだのですが、そのうち1冊はあまり参考にならないと思ったのでより良い1冊を紹介したいと思います。

題名は「コーチングの基本」という、今ビジネス業界で注目を集めているコーチング技術にフォーカスした書籍になっています。

コーチングの基本 表紙

この本はコーチ・エィ(COACH A)という、コーチングに特化した企業により書かれており、実際に100人以上のコーチが在籍しグローバルに展開されています。

なぜこの本を選んだのかというと、これから先いろいろな目標を達成していきたいと思っているので、そのために必要なスキルは何なのかと考えたときに、コーチングが思い当たったからです。

簡単に言うと目標を達成するための技術ですね。
コーチングという技術は対人的に使うものだと思いますが、知っていれば自分にセルフコーチングができますよね。もちろん誰かとの対話は必要です。

コーチングの基本のおすすめポイント

この本のおすすめできるポイントをまとめていきます。

1.コーチングについて全く知識がなくてもわかりやすい

コーチングという言葉は知っていても、実際にどのようなことをするのか全く知らなくても、この本を読むことで対話の技術・コーチングの進め方などを1から教えてくれているので初めての方にぴったりです。

2.基本的な内容が詰まっている

調べるとわかるのですが、コーチングについての書籍はかなり出版されていてどれを買えば良いのか迷うと思いますが、やはり初めてなのであれば基本を固めた方が今後の応用が効きやすくなってきます。

この本はかなり基礎的な技術が紹介されているので、この内容を押さえれば良いと感じました。

3.具体例が載っている

いざコーチングの技術などを知っても、実際にどのように進められているのかを知っているのと、知らないのとでは安心感が違います。

この本ではコーチ・エィに所属する方の実際の体験談が載っているので実戦でどのように使っていくのかを知ることができます。

コーチングの基本のまとめ

いかがでしたでしょうか。

コーチングというのは日本でも2000年代初頭から教育業界を中心に広まっていたらしいのですが、これを読んでコロ助の学校の先生でコーチングの技術を知っている方は皆無だったんではないかと感じました。

今では企業のCEOなどトップの方が受けていることが多く、いくつかの企業では徐々に管理職などにも必要なスキルとして導入されているそうです。

これからいろいろな目標がある方は、セルフコーチングをするため、スキルを活かすためなどに持ってこいだと思いますので、この一冊から始めてみてはどうでしょう。

先月の読書本はこちらから「カイゼン魂 TOYOTAを創った男

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